Pourquoi parler de disciplines ?

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Le mot discipline peut évoquer la rigueur, l’engagement, une pratique régulière qui structure et soutient l’être humain dans son cheminement. Il porte parfois une connotation scolaire ou contraignante. Mais dans le cadre d’Émo Earth, il prend un autre sens : celui d’un équilibre vivant entre ancrage et créativité, entre intuition et méthode.

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Chaque discipline présentée ici repose sur une approche structurée, nourrie par des années de pratique, de formation et de transmission. Elle engage à la fois le corps, les émotions, l’esprit et parfois même le lien au vivant. La discipline devient alors un cadre souple et bienveillant, qui offre un espace pour explorer, ressentir, se transformer.

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Choisir de parler de disciplines, c’est assumer que le soin de soi demande une constance, une implication, une traversée. Mais c’est aussi rappeler qu’il n’existe pas de voie unique : chacune de ces approches peut être choisie librement, selon ce qui résonne en chacun.

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Une vision holistique de l'être humain

 

Le terme holistique vient du grec holos, signifiant "la totalité", "l’entier". Cette approche considère l’être humain dans sa globalité, en intégrant trois dimensions interconnectées : le corps, lieu du mouvement, des sensations et des besoins vitaux ; l’âme, liée aux émotions, à la mémoire et aux ressentis ; et l’esprit, siège de la conscience, de l’intuition et de la quête de sens.

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Des racines philosophiques anciennes

 

Dès l’Antiquité, Aristote, dans sa Métaphysique, développait l’idée que l’être humain ne peut être compris en dissociant ses composantes, car leur interaction crée une réalité plus complexe et cohérente que leur simple addition. Selon lui, chaque élément d’un ensemble contribue à une dynamique globale, et c’est dans cette interconnexion que réside l’harmonie propre à chaque être. Appliquée à l’humain, cette conception invite à considérer non seulement les aspects physiques, mais aussi les dimensions émotionnelles, mentales et spirituelles, indissociables dans la construction de l’équilibre personnel.

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Tout est en lien : la pensée d'Anaxagore

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Dans cette continuité, Anaxagore, philosophe du Ve siècle av. J.-C., affirmait que chaque chose est en rapport avec toutes les autres et que tout est mêlé dans tout (Aristote, Physique, 187 b, 1). Rien n’existe indépendamment du reste, tout est tissé dans un même réseau d’interactions. Cette pensée nous rappelle que nous ne sommes pas des entités isolées, mais des éléments d’un tout plus vaste, où chaque existence résonne avec l’ensemble du vivant.

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Une appartenance au Vivant

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C’est cette idée qui résonne dans le nom Émo Earth : nous faisons tous partie d’une même réalité, celle de la Terre et du Vivant. Quelles que soient nos origines, nos croyances ou nos parcours, nous sommes avant tout des êtres de cette planète, reliés par une essence commune. Dans cette perspective, prendre soin de soi, c’est aussi reconnaître notre lien avec le monde qui nous entoure, car l’équilibre individuel et collectif sont indissociables (...)